Her er 3 gode råd til dig, der er gravid

Blog

Er du gravid og er du i tvivl om hvad du kan gøre for at få et godt graviditetsforløb og en god graviditet? Så læs med her, hvor du får 3 gode råd til at gøre dit graviditetsforløb så godt som muligt. Det er nemlig ikke blot graviditeten, men selve graviditetsforløbet, der er en stor og vigtig del af dit liv. Derfor bør du få det bedste ud af det! 

Få scanninger og gentests

Som gravid kan det være en god idé at få foretaget gentests, da dette kan vise sandsynligheden for, at dit barn fødes med kromosomfejl, der kan føre til downs syndrom og lignende sygdomme. På www.ultralydklinikken.dk kan du vælge mellem flere forskellige gentests, herunder harmony testen, panorama testen og horizon testen. Disse er alle helt risikofrie. På denne klinik kan du også få foretaget en tidlig scanning, hvor du kan få billeder og videoer af din kommende baby. Dette er helt unikke og rørende billeder for begge forældre. 

Gå til fødselsforberedelse

Hvis du er gravid for første gang, så kan det være en god idé at gå til fødselsforberedelse. Ved fødselsforberedelse får du forskellige teknikker, der kan hjælpe dig med at komme igennem graviditeten så godt som muligt. Du lærer for eksempel vejrtrækningsøvelser, afspændingsøvelser og andre fysiske øvelser, der hjælper gravide. Derudover er det et godt sted at møde andre gravide, der er i samme båd som dig. Det giver dig også et sted, hvor du frit kan snakke om dine bekymringer og stille alle mulige spørgsmål om dit graviditetsforløb. 

Dyrk motion regelmæssigt

Som gravid er det en god idé at dyrke motion regelmæssigt. Selvom det kan være ekstra hårdt, så er det altid en god idé at dyrke motion. Motion er sundt og godt kroppen, så det vil gøre det nemmere for dig at få et godt graviditetsforløb. Du kan eksempelvis vælge at svømme et par gange om ugen. Svømning er især godt for gravide fordi det ikke slider kroppen særlig nemt og fordi ens krop føles mere vægtløs, når man svømmer.   

Låsesmed
Blog
Hvad laver en låsesmed? 

Del med dine venner… Facebook AccessDeniedAccess DeniedER1WRDZV609B7Q9YaP6zsfv7MvzZdZe9Y/YS3ZGl37oWuI+AHfQ1gHnuGhB4RXOkEhmO+Z2vtVP8bDdSKX2itoITCJnJZl5D9k0DKQ== AccessDeniedAccess DeniedJCHBT99J51KXEQ5MS50oeeXvChRtBpjs6vMFlIySlKsP4e5DJbZzzF77unJ/ir7Au6ITbtUHRUvxo96niu7WfaI19/o= Google Twitter Linkedin Email Pinterest En låsesmed er en person, der beskæftiger sig med at reparere, installere og vedligeholde låse. De fleste låsesmede udfører også nøglekopiering, udskiftning af låsecylindre og andre tjenester, der vedrører adgang, sikring, åbning og aflåsning. Låsesmede har …

Algebehandling af træterrasse
Blog
Forstå de forskellige typer af algebehandling 

Del med dine venner… Facebook AccessDeniedAccess DeniedER1WRDZV609B7Q9YaP6zsfv7MvzZdZe9Y/YS3ZGl37oWuI+AHfQ1gHnuGhB4RXOkEhmO+Z2vtVP8bDdSKX2itoITCJnJZl5D9k0DKQ== AccessDeniedAccess DeniedJCHBT99J51KXEQ5MS50oeeXvChRtBpjs6vMFlIySlKsP4e5DJbZzzF77unJ/ir7Au6ITbtUHRUvxo96niu7WfaI19/o= Google Twitter Linkedin Email Pinterest  ​​​Der findes flere forskellige typer af algebehandling. Fælles for netop algebelægninger, mos og skidt er, at de både er grimme og til gene, men også at de kan være til skade for tag og fliser når …

Blog
Forny garderoben med lækre sommeroutfits

Del med dine venner… Facebook AccessDeniedAccess DeniedER1WRDZV609B7Q9YaP6zsfv7MvzZdZe9Y/YS3ZGl37oWuI+AHfQ1gHnuGhB4RXOkEhmO+Z2vtVP8bDdSKX2itoITCJnJZl5D9k0DKQ== AccessDeniedAccess DeniedJCHBT99J51KXEQ5MS50oeeXvChRtBpjs6vMFlIySlKsP4e5DJbZzzF77unJ/ir7Au6ITbtUHRUvxo96niu7WfaI19/o= Google Twitter Linkedin Email Pinterest Sommeren er bestemt ikke over endnu. Derfor er det ikke for sent at spice garderoben op med et par lækre sommer styles. Sommeren har virkelig været god ved os i år, og det ser ikke ud …